นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษแนะเยาวชนควรได้รับอนุญาตให้นอนตื่นสายหรือเข้าเรียนสายกว่าเดิม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้และส่งผลดีต่อสุขภาพ สำนักข่าวบีบีซี รายงานผลงานวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ด้านการนอนหลับจากประเทศอังกฤษ เสนอให้โรงเรียนระดับมัธยมศึกษาเริ่มการเรียนการสอนเวลา 10 นาฬิกา ขณะที่มหาวิทยาลัยควรเริ่มสอนเวลา 11 นาฬิกา เพื่อป้องกันอาการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอแบบเรื้อรัง (chronic sleep deprivation) นักวิจัยให้ข้อมูลว่าเวลาดังกล่าวเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมกับร่างกายจริง ๆ เนื่องจากผลการศึกษาพบว่านาฬิกาชีวภาพของวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ตอนต้นต้องการการพักผ่อนนอนหลับในช่วงเช้าของวัน แต่สังคมปัจจุบันทำให้วัยรุ่นสูญเสียเวลาพักผ่อนไปประมาณ 2…
    ติดตามอ่านได้ที่ : http://122.155.162.144/nsm2009/it/index.php?option=com_nsmcontents&views=article&id=522&Itemid=33&lang=th
        ติดตามอ่านได้ที่ :  http://122.155.162.144/nsm2009/it/index.php?option=com_nsmcontents&views=article&id=521&Itemid=33&lang=th
  ติดตามอ่านได้ที่ :   http://122.155.162.144/nsm2009/it/index.php?option=com_nsmcontents&views=article&id=511&Itemid=33&lang=th
  นักวิจัยเผยภายในบ้านของเรามีจุลินทรีย์อาศัยอยู่ประมาณ 9,000 ชนิด เมื่อวันที่ 26 สิงหาคม 2558 สำนักข่าวบีบีซี รายงานผลการวิจัยจากมหาวิทยาลัยโคโลราโด ประเทศสหรัฐอเมริกา ซึ่งสุ่มตรวจฝุ่นละอองภายในบ้านอาสาสมัครชาวอเมริกันทั่วประเทศจำนวน 1,200 หลัง นักวิจัยกำหนดเก็บฝุ่นละอองบริเวณขอบบนของประตูบ้านเนื่องจากเป็นจุดที่สะสมฝุ่นจำนวนมากเพราะถูกมองข้ามในการทำความสะอาด นักวิจัยศึกษาฝุ่นดังกล่าวภายใต้กล้องจุลทรรศน์พบเชื้อรากว่า 2,000 ชนิด ส่วนใหญ่เป็นเชื้อราในกลุ่มที่เรารู้จัก เช่น…
หน้าที่ 9 จาก 44