นาฬิกาชีวภาพ (circadian rhythm)
หมายถึง ลักษณะทางชีววิทยาตลอด 24 ชั่วโมงของแต่ละคนที่เกิดการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเพื่อควบคุมการทำงานของระบบต่างๆในร่างกาย เช่น ฮอร์โมน อุณหภูมิของร่างกาย การหลับและการตื่น เป็นต้น
ที่มาข้อมูล https://www.bangkokhospital.com/index.php/th/diseases-treatment/circadian-rhythms-sleep-disorders
ภาพจาก https://thestandard.co/sciencefind-biologicalclock-nobelprize2017/
เรียบเรียงโดย นายชนินทร์ สาริกภูติ